Life is better

UPSIDE DOWN

Entdecke (d)eine neue Sportart

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Pole Kurse

Bei uns finden Pole Kurse von Beginner bis Advanced statt.
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Heels Pole

Zieh High Heels an und lerne wie eine Göttin zu performen
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Schnupperkurs

Drehe eine Runde mit uns und entdecke (d)eine neue Sportart
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JGA / Birthday

JGA oder Geburtstagsfeier für dich oder deine Freundin
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About Pole

Vorbei mit dem langweiligen workout - Let`s Pole! Die Sportart verleiht dir ein neues Selbstwertgefühl. Dabei absolvierst du ein komplettes Body Workout und trainierst vorallem deine Tiefenmuskulatur. Aber nicht nur dass - du erlebst ein neues "Ich" oder wie sagt man auch? " Man muss dem Körper Gutes tun, damit die Seele gerne darin wohnt."
Pole Dance und Fitness kombiniert Tanz, Flexibilitat, Kraft sowie Körperspannung. Ob jung, alt, schmal oder kräftig - Voraussetzung gibt es keine. Allein die Freude und Motivation pushen dich auf dein "next Level".

Neugierig? Probiere es aus und melde dich zu einem Schnupperkurs an. Unser Studio befindet sich in Stadtrandlage von Heilbronn.

Deine Vorteile
Steigert dein Selbstwertgefühl. Hilft dir Kalorien zu verbrennen. Abschalten vom Alltag. Mehr Motivation. Steigerung deiner Beweglichkeit. Mehr Lebensfreude.
Körper
Gut fur Knochen und Muskeln. Gut fur Herz und Blutkreislauf. Gut fur die Körperhaltung. Gut für deine Seele. Fördert das einschlafen.
LOCATION
Unser Pole Studio befindet sich in Stadtrandlage Heilbronn. Wir empfehlen dir gegenüber zu parken (Bikemax/ 2H kostenlos)

“Ich bin gerade zu süchtig nach Pole geworden und ich freue mich auf jedes weitere Training und die schönen Stunden mit den Mädels. Mir gefällt es super, dass sich bei uns alle mit großem Respekt begegnen und sich jeder gegenseitig hilft. Bei uns gibt es die unterschiedlichsten Menschen und Altersklassen und jeder fühlt sich wohl!”

“Mir war vorallem das Training im Fitnessstudio auf Dauer zu langweilig. Ich wollte Abwechslung. Zunächst war es nur der Reiz etwas Neues zu testen, ohne den Glauben, dass ich wirklich mal ambitioniert betreiben würde. Doch schnell merkte ich, dass der Polesport viel mehr ist, als ich jemals dachte. Keine andere Sportart hat mich je so gefesselt und motiviert!”

“Der Sport fördert den ganzen Körper und verbindet Fitness, Muskeltraining sowie Körpergefühl miteinander. Der Ehrgeiz hatte mich schnell gepackt auch die so wunderschön und zugleich unmöglichen Figuren lernen zu wollen. Die schönsten Momente sind für mich, wenn ich etwas schaffe, an dem ich mir ein paar Wochen zuvor noch die Zähne ausgebissen habe.”

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JUN
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BEGINNER BASIC

Melde dich jetzt zum nächsten Beginner Basic und erlerne die ersten Grundlagen des Pole Sports. Let´s Gooo!!
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JUL
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SCHNUPPERKURS

Melde dich jetzt zum nächsten Schnupperkurs an und drehe mit uns eine Runde an der Pole. Jeder kann mitmachen. Trau dich!

JETZT ANMELDENFocus on Flexibility

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MITTWOCH
18:00 Uhr
TRAINERIN
Alexa
DAUER
60 Minuten

Wochen Kursplan

KURSPLAN
Pole Kurse
MONTAGPoleSensation
17:30 - 21:15 Uhr Julia, Irene
DIENSTAGPoleSensation
17:30 - 21:15 UhrKatha, Julia, Irene
MITTWOCHPoleSensation
17:30 - 21:15 UhrAlexa
DONNERSTAGPoleSensation
17:30 - 21:15 UhrIrene, Katha
FREITAGPoleSensation
18:00 - 20:00 UhrIrene
Außerdem
Weitere Kurse
POWER POLEPoleSensation
18:00 - 18:45 UhrIrene
FREE LESSONPoleSensation
18:45 - 20:00 UhrIrene
FOCUS ON FLEXIBILITYPoleSensation
18:00 - 19:00 UhrAlexa
HEELS POLEPoleSensation
19:00 - 20:15 UhrAlexa

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Wir sind jederzeit für dich da und melden uns so schnell wie möglich!


    Unser Team

    Seit 8 Jahren geben wir unser Bestes für Euch. Ein ständig wachsendes Team mit einer Leidenschaft. Wir freuen uns, know how und die Begeisterung für den Sport euch näher bringen zu können.

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    Irene Dahlhues

    Inhaberin Pole Intermediate

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    Julia

    Pole Advanced

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    Alexa

    Pole Advanced / Heels Pole

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    Katha

    Pole Intermediate

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